PSQI 匹茲堡睡眠品質量表
使用說明
調查期間：下列問題是要調查您過去這一個月來的睡眠習慣。
回答方式：請您以平均狀況回答，每個問題都請仔細作答。
PSQI 是國際廣泛使用的睡眠品質評估工具，包含七個面向的睡眠評估。
重要提醒：本量表僅供篩檢參考，不能取代專業診斷。如有睡眠問題請諮詢睡眠專科醫師。
完成進度1 / 18 題
第 1 頁，共 2 頁
量表來源與版權
原始開發者：Daniel J. Buysse, MD, Charles F. Reynolds III, MD, Timothy H. Monk, PhD 等學者
開發單位：匹茲堡大學醫學院精神科
引用格式 (APA)：
Buysse, D. J., Reynolds III, C. F., Monk, T. H., Berman, S. R., & Kupfer, D. J. (1989). The Pittsburgh Sleep Quality Index: a new instrument for psychiatric practice and research.Psychiatry Research, 28(2), 193-213. https://doi.org/10.1016/0165-1781(89)90047-4
* PSQI 是國際廣泛使用的睡眠品質評估工具，具有良好的信效度。 量表範圍0-21分，分數越高表示睡眠品質越差。臨床上以>5分作為睡眠品質差的切點。